• Aynaya bakıp yüzümdeki çizgilerle konuşmaktan bıktım artık. Bir canlı kul kapımı açmıyor. Ölüm fikri aklımdan çıkmıyor yapayalnız hissediyorum.
• Babama bunca yıl ben baktım ailede tek çocuk ben değilim ki, abimler ne güne duruyor?
• 65 yaş üstünü COVID yüzünden sokağa çıkarmadıklarından bu yana yaşama küstüğümü hissediyorum. Alışverişi bile başkasından beklemek çok kötüydü. Ne kadar işe yaramaz hissettim kendimi.
• Evde bakım öyle zor ki sokağa çıkmayalı yıllar oldu sanki, tekerlekli sandalye her yolda gidemiyor öyle olsa oğlumu ara sıra parka çıkarabilirdim.
• İnternet kullanmayı öğrenemiyorum, oysa her şey oradan yapıyor torunlar. Ben görmeden alışverişe alışkın değilim. Zaten bankaya gitmeden fatura mı yatırılırmış? 
• Evde oturmayı ben de istemiyorum ama nereye gideyim ki? Konu komşu da kalmadı eskisi gibi. Ne yemek istiyorum ne başka  bir şey. Yaşayan ölü gibiyim evde tek başınayken.
• Sokağa çıkmaya korkuyorum ya düşüp bir yerimi kırarsam kim bakacak bana sonra? Yalnızlık çok zor.
• Son depremden sonra geceleri hiç uyuyamıyorum ya daha kötü bir sallantı olursa yatalak annemi i 5 kat merdivenden nasıl indireceğim? 

Yukarıda yazdıklarım tanıdık geliyorsa hiç vakit kaybetmeyin, birlikte bu durumu çözeriz. Yaşlılar özellikle COVID sonrasında daha fazla kendilerini yalnız hissettiklerini ifade ediyor. Neyse ki, danışmanlık seansları kapsamında, tüm diğer yaş grubu danışanlarımızla olduğu gibi, yaşlılarımızın yaşam kalitesini ve dayanıklılığı artırmayı amaçlayan birçok etkili yaklaşım ve aktivite var.

Yine hasta bakımı vermekte olan kişilerin bu süreci olabildiğince rahat sürdürmeleri için seanslar yapılandırıyorum, hastalık nedeni ile mevcut durumu fiziki olarak değiştiremiyorsak bile psikolojik destek ile bakım verenlerin rahatlamasını sağlayabiliyorum. Yeter ki zaman kaybetmeyin sorunların büyümesine izin vermeyin.